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Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese
von Franke, Alexa
38,00 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 112 Seiten
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Hogrefe AG
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Beschreibung
Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese
Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese von Franke, Alexa im Online-Buchhandel:
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Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese
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"Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese" von Alexa Franke und...
"Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese" von Alexa Franke und Maibritt Witte ist ein praxisorientiertes Handbuch, das sich mit der Förderung von Gesundheit durch die Anwendung des HEDE-Trainings beschäftigt. Das Buch basiert auf dem salutogenetischen Ansatz, der sich darauf konzentriert, Faktoren zu identifizieren und zu stärken, die Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen. Inhaltlich bietet das Manual eine detaillierte Einführung in die theoretischen Grundlagen der Salutogenese, entwickelt von Aaron Antonovsky, und beschreibt deren praktische Umsetzung im HEDE-Training. Es umfasst konkrete Übungen und Methoden zur Stärkung individueller Ressourcen wie Widerstandskraft und Stressbewältigung. Ziel ist es, Teilnehmern zu helfen, ihre eigene Gesundheit aktiv zu fördern und besser mit Belastungen umzugehen. Das Buch richtet sich an Fachleute im Gesundheitswesen sowie an alle Interessierten, die ihre persönliche Gesundheitskompetenz erweitern möchten. Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Anleitungen und bietet somit einen umfassenden Leitfaden zur nachhaltigen Gesundheitsförderung.
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Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese
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"Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese" von Alexa Franke und Maibritt Witte ist ein praxisorientiertes Handbuch, das sich mit der Förderung von Gesundheit durch die Anwendung des HEDE-Trainings beschäftigt. Das Buch basiert auf dem salutogenetischen Ansatz, der sich darauf konzentriert, Faktoren zu identifizieren und zu stärken, die Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen. Inhaltlich bietet das Manual eine detaillierte Einführung in die theoretischen Grundlagen der Salutogenese, entwickelt von Aaron Antonovsky, und beschreibt deren praktische Umsetzung im HEDE-Training. Es umfasst konkrete Übungen und Methoden zur Stärkung individueller Ressourcen wie Widerstandskraft und Stressbewältigung. Ziel ist es, Teilnehmern zu helfen, ihre eigene Gesundheit aktiv zu fördern und besser mit Belastungen umzugehen. Das Buch richtet sich an Fachleute im Gesundheitswesen sowie an alle Interessierten, die ihre persönliche Gesundheitskompetenz erweitern möchten. Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Anleitungen und bietet somit einen umfassenden Leitfaden zur nachhaltigen Gesundheitsförderung.
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Das HEDE-Training®
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Das HEDE-Training® ist ein psychologisches Trainingsprogramm zur Gesundheitsförderung, das auf dem Salutogenese-Modell...
Das HEDE-Training® ist ein psychologisches Trainingsprogramm zur Gesundheitsförderung, das auf dem Salutogenese-Modell von Aaron Antonovsky beruht. Sein oberstes Ziel ist die Stärkung des Kohärenzgefühls und damit der Fähigkeit, die eigenen Potenziale zu nutzen und auch schwierige Zeiten ohne ernsthafte psychische oder physische Beeinträchtigungen zu überstehen. Es wurde für Menschen entwickelt, die ihre Gesundheit verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten, die nach neuen Möglichkeiten suchen, mit den Belastungen des Alltags umzugehen und die ihre gesundheitlichen Ressourcen erweitern möchten. Es ist besonders für diejenigen geeignet, deren Kohärenzgefühl durch aktuelle oder chronische Belastungen gefährdet ist, zum Beispiel weil sie sich in einer Phase der Neuorientierung befinden, sich an eine veränderte Lebenssituation anpassen müssen oder sich den Alltagsanforderungen nicht mehr gewachsen fühlen. Mit dem Wortspiel HEDE bezeichnete Antonovsky die Pole des...
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Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese
von Franke, Alexa
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Das HEDE-Training®: Manual zur Gesundheitsförderung auf Basis der Salutogenese
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